vendredi 19 septembre 2008

Taberwatt, mon Chien est Mort !!!!

Vous comprenez ??? C'est la derniere expression quebecoise que l'on vient d'apprendre...

ça veut dire.... "God Dawn, It's fucked, I missed it"
ou plutot "Putain, c'est mort, je l'ai loupé"

jeudi 18 septembre 2008

SOIREE BLOGGEUSES AUX COULEURS ESPAGNOLES!!!!

C'est Kriss ( maintenant rentrée en France), qui a initié "les soirées bloggeuses" l'année passée.

Depuis nous nous sommes rencontrées trois fois pour des soirées trés sympathiques où nous avons échangé autour d'un verre, d'un repas, lors de la visite d'un musée et même au cinéma et avons donc fait de belles connaissances avec des bloggeuses ou des lectrices de blog!!!

En cette rentrée, Delphine a pris l'initiative de la prochaine rencontre.

Cela se déroulera à la CASA GALICIA 2087 saint Denis , mercredi 24 septembre(la semaine prochaine) à 19:30


On espère voir de nouvelles personnes et même des Québécoises, pourquoi pas, car pour l'instant on est beaucoup de Françaises expat mais les soirées sont ouvertes à toutes!!!!

Tenez nous informé si vouis venez pour la réservation.

Delphine, Valérie et Marlène seront présentes aussi.

mercredi 17 septembre 2008

World Blackout

Un peu de pub pour le Blackout (Extinction de lumiere) de ce soir 21h50.... Plus de 2million de personnes y participent d'apres Facebook.

Blackout Mondial: Le 17 Septembre 2008 de 21h50 à 22h00.
Nous vous proposons d’éteindre toutes les lumières et, si possible, tout les appareils électriques afin de laisser notre planète 'respirer'.
Si la réponse est massive, les économies d'énergie peuvent être brutales. Seulement 10 minutes et voyons ce qu'il se passe.
Nous pourrons ainsi respirer et notre planète aussi.
N'oublions pas que l'union fait la force. Internet peut avoir beaucoup d’influence et peut rendre l'expérience encore plus grande.
Parlez-en à tous vos amis, même à ceux qui habitent dans d’autres pays : envoyez leur cette invitation.

dimanche 14 septembre 2008

REPRENDRE SA SANTE EN MAIN!!!!!


Depuis juillet, je bosse dans un hôpital (l'hopital Maisonneuve-Rosemont www.maisonneuve-rosemont.org pour ceux qui connaissent). Je suis assistante sociale actuellement en pneumologie.

Je ne sais pas si c'est le rapport à la maladie et à la mort bien sur ou la maturité que j'acquiers (si si je vous assure je deviens plus femme, lol) qui m'a fait réagir sur ma santé mais j'ai pas envie de vieillir malade!!!!
Je suis encore jeune (malgré ce que pourrait dire des "petits"homme de 18ans ;-) ) , je ne suis pas en mauvaise santé mais je sens quand même que je n'ai plus 20 ans (je ne suis plus une fille de la nuit n'est ce pas Greg?)!

C'est vrai que depuis que nous habitons le Canada nous faisons plus attention aux calories, aux gras tans ou au cholestérol dans les produits que nous achetons car sur chacun d entre eux il y a des étiquettes.
Avant, nous ne mangions déjà pas de repas tout préparé plein de sel et de conservateurs et qui sont pour moi le pire de la bouffe mais nous achetons plus souvent des légumes frais (avec une fruiterie au coin de la rue ça aide!!) plutôt que des légumes en boites de conserve par exemple!

Après j'avoue que je ne veux pas faire une fixation sur ce que je mange et que j'aime manger des bonnes frites avec un burger ou du chocolat sans me soucier de quoique se soit après c'est une question de régularité!

Mais il n'y a pas que la nourriture il y a le conditionnement physique!!
Je vous avouerais rien si je vous dit que je ne suis pas une grande sportive....Mais suite à la lecture d'une étude effectuée par des chercheurs de la facultés de médecine de Stanford en Californie, j'ai appris qu"IL FAUT COURIR POUR RESTER JEUNES"!!!
En effet, " les adeptes de la course affichaient deux fois moins de risque de mourir prématurément : 19 ans après le début de l’étude, 15 % d’entre eux étaient décédés, comparativement à 34 % chez les sédentaires. Ils étaient également moins nombreux à souffrir d’un cancer ou de troubles neurologiques, comparativement aux participants du groupe témoin."
Voir ://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2008081212

Donc n'écoutant que ma nouvelle résolution, nous nous sommes motivés avec Greg et nous allons le week-end faire du footing!!! OUI OUI OUI du footing au parc Lafontaine à coté de la maison.
J avoue que la première fois au bout de 15 min, j'avais le souffle coupé comme si je faisais de l'asthme! J'ai eu peur mais la seconde fois, ça allé déjà mieux.
A coté de ça nous avons repris des activités tel que la basket pour Greg et moi je me lance dans l'aero-tonus mélé à du pilates et du yoga (histoire de me muscler tout en me relaxant)!








EN CONCLUSION: PRENEZ SOIN DE VOUS!!!!!!!!!

Soirée Mexicaine

Samedi soir, Mickael et Laetitia sont venus manger a la maison et on leur a proposé une soirée mexicaine: Ola Caramba !

Au programme, Mojito a l'apero ainsi que Chips mexicaine, Guacamole fait maison et pleins d'autres aperitifs locaux etc.... Bon, on n'est pas encore des pros du Mojito mais c'etait po pire.

Ensuite, on a fait des FAJITAS de poulet avec un accompagnement d'Haricot noir, preparé avec du gingembre et pleins d'epices... par Celine !!!

Pourquoi Mexicain ? surement parce qu'on en ce moment en pleine reflexion sur notre prochain voyage qui va nous emmener en Amerique Latine (Mexique , Guatemala, Belize ???) Comme on arrête pas d'en parler, on avait surement besoin de sentir un peu laculture gastronomique du pays.... En tout cas, on est pret pour decouvrir la culture Maya. Il faudra attendre la fin d'année car on va normalement passer le nouvel an la bas.
On a hate d'y etre !